1 måned på diett

God morgen kjære lesere. Nå har jeg kommet til dagen jeg har vært på diett i 4 uker. Jeg ser at midja skrenker inn. Men ikke så mye mer enn det, foreløpig. Jeg skal være på en høykarb nå i 6 uker. Så da jeg har kommet til mine 6 uker på denne dietten, vil kostholdet endres litt. Og forhåpentligvis vil kroppen min reagere på kuttet. Nå har jeg økt forbrenningnen og jobbet med å spise all den maten som står på planen. Jeg må ærlig innrømme at det ble tyngre og tyngre etter hvert. Det er alltid det siste måltidet som blir veldig seint, ettersom magen er stappfull. Det er også det største måltidet med laks, potet og grønnsaker.

Vekta har ikke gått mer ned enn 0.5 kg. Men det anser jeg som positivt. Det beviser at jeg ikke mister musklene mine! Det er deilig å vite at jeg har 10 måneder på meg å komme i form. Så da er det ikke vits å stresse å kutte ned på alt man spiser. Det er risikabelt. For både kropp og sjel. Musklene forfaller og energien blir borte. 
Men nå er den kjempe fin.

Kan gi dere en liten snartitt på midja. Jeg merker forskjellen, selv om det er litt vanskelig å se. Jeg gleder meg til å komme i alle buksene som jeg kjøpte like før konkurransen. Har for bred rumpe, nå for tiden. :-D



Jeg ønsker dere en fin dag videre.
- I dag skal vi dra tilbake til Lødingen for å vaske ned huset. Som blir overtatt den 19 mai.
 

Legg igjen en kommentar

Ditt navn her

Velkommen til bloggen min!

Her kan du ønske dine lesere velkommen til bloggen din, skrive litt om hvem du er og ting som interesserer deg.

Følg meg

Legg til som venn

Kategorier

  • Blogg
  • Arkiv

  • Juli 2017
  • Juni 2017
  • Mai 2017
  • April 2017
  • Mars 2017
  • Februar 2017
  • Januar 2017
  • Desember 2016
  • November 2016
  • Oktober 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • Juli 2016
  • Juni 2016
  • Mai 2016
  • April 2016
  • Mars 2016
  • Januar 2016
  • Desember 2015
  • November 2015
  • Oktober 2015
  • September 2015
  • Design av



    elise.femelle.no

    Annonser


    © Design av Elise Bjørnstad elise.femelle.no

    hits